朝のジョギング30分20.6.2 - 2020.06.02 Tue
5時半起床
6時過ぎにスタート
先日こちらのyoutubeで
ランニングの効用について見直したが
朝はどうしても血圧が高いので起きてからすぐ走るのは体に良くない
と言っていたので、試しに少し遅くしてみた
遅くしたのは理由があって毎朝すれ違う老婆に話しかけられるのは嫌だから
こういう新型コロナパンデッミクのご時世ですからね...知らない人とは挨拶もかわしたくない
中央女子高付近で、Tさんの友人Tさんに遭遇するが、あっという間に話されてしまった
彼は、先月などは500キロくらい走っているのではないか...
そういえば、昨夜は宇都宮でも花火の音がしていたな...
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6時過ぎにスタート
先日こちらのyoutubeで
ランニングの効用について見直したが
朝はどうしても血圧が高いので起きてからすぐ走るのは体に良くない
と言っていたので、試しに少し遅くしてみた
遅くしたのは理由があって毎朝すれ違う老婆に話しかけられるのは嫌だから
こういう新型コロナパンデッミクのご時世ですからね...知らない人とは挨拶もかわしたくない
中央女子高付近で、Tさんの友人Tさんに遭遇するが、あっという間に話されてしまった
彼は、先月などは500キロくらい走っているのではないか...
そういえば、昨夜は宇都宮でも花火の音がしていたな...
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